酸甜可口的红提是很多朋友的*爱，它是葡萄中的一种，营养丰富，夏季正是红提大量上市的季节，呢那么红提是发物吗?红提能不能吃皮呢?我们一起去看看吧!
提子一般在生活中是比较常见的，它与葡萄长的比较像但却不是葡萄，提子的肉质相较葡萄来说要厚实的多。鲜甜多汁的提子热量很低、营养却是很高的，提子里面含有的花青素有很好的抗氧化、延缓衰老和抗过敏的作用，有些人很喜欢吃提子但是怕它是发物不敢多吃，其实是可以放心食用的。
红提可以吃皮吗?
红提是可以吃皮的，并且营养价值丰富。
提子皮中富含一种多羟基酚类化合物———白藜芦醇，具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫能力等作用。提子皮中的另一种重要物质———单宁，具有抗过敏、延缓衰老、增强免疫和预防心脑血管疾病的功效。
提子皮中含有的花青素，具有强抗氧化、抗突变、减轻肝机能障碍、保护心血管等功能。提子皮还具有抗癌作用，美国伊利诺斯药科大学的研究人员发现，这种物质在花生米、提子等70多种植物中都多少不等地存在着，而尤以提子皮和红葡萄酒中*多。由于当前市面上的提子，大部分存在农药残留问题，所以在提子连皮吃之前一定要清洗干净。
红提怎么清洗?
1、面粉清洗
将提子放入盆中并放入少许的面粉，浸泡少许时间，用手来回摇动搓洗后，再用清水洗净即可。
2、牙膏清洗
将提子用剪刀完整的从果蒂上剪下，放入盆中，加入少许水，挤一些牙膏在手中，双手搓一搓，然后轻搓提子，倒掉脏水后，用清水洗干净即可。
3、食盐清洗
盆中放水，加入少许食盐，浸泡10-15分钟之后，轻轻搓洗葡萄表面，倒掉脏水，清水冲洗干净即可。
红提洗了之后能放多久?
红提洗了之后*好尽快食用，*多只能放2—3天。
一般情况下提子只能放两三天，提子很容易熟也很容易烂，所以如果买了提子*好是在两三天内吃完，本来**也不能吃太多提子，所以每次买提子的时候记得不要买太多了，根据人的多少来购买，如果人多，而且准备当天吃完，那可以买熟透的提子，好吃又新鲜，如果人少，准备吃两三天，建议不要买太熟的。
大部分食物都是越新鲜的越好，提子当然也是，越早吃营养越高，口感也会越好，所以家里买了提子尽量早点吃完，一次就不要买太多了，每次吃的时候买新鲜的*好，吃之前一定要洗干净。
红提怎么保存?
1、新买来的葡萄一定不要全部都洗干净，葡萄表层有天然的保护，如果清洗掉就会迅速氧化变质。应该吃多少就洗多少。
2、有很多朋友买来新鲜的葡萄就迫不及待的要把它的枝头去掉，这样虽然为你的清洗提供了方便同时也为了吸引小虫子提供了方便。因为去蒂后，会导致葡萄的果然**空气中，不但吸引小虫还会加快氧化。
3、用保鲜膜密封起来。葡萄不要冲洗直接用碟子装起来然后用保鲜膜密封，**大量空气减缓氧化的速度。
4、用冰箱冷藏。如果清洗过的葡萄那就必须要冷藏才能尽可能的减缓变质的速度。温度不宜过低也不宜过高，零度左右就可以。
5、不要用水泡着吃。当你用水冲洗时，水中存在很多空气泡，如果把葡萄浸入水里时间长了更加容易变质。
6、不能叠放，如发现有个别葡萄已经变质，应把它分离出来扔掉。如果堆放一起也会腐蚀好的葡萄变质变坏。
所以大家大致知道红提是不是发物，能不能吃皮子，怎么保存，能保存多久了吧，可能相比之下，我更喜欢提子一点，因为它的皮薄在清洗干净的条件下可以食用，以上就是今天的全部内容了，希望对大家有所帮助哦!
