都说“病从口入”那么同样，得了病也是需要忌口的，脚气也是病哦，大家可千万不能忽视，患者们无论是用药物*疗还是偏方*疗，都需要有一些禁忌的食物，比如鸭肉、南瓜等，但是苹果、花生、茄子这类食物就是有益病情好转的食物，那么下面我们来具体看看吧!
一、脚气患者饮食注意事项
脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。成人中70-80%的人有脚气，只是轻重不同而已。常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。饮食上多吃萝卜、茄子、白菜、冬瓜等。水果的选择苹果、梨、葡萄等。葵花籽、花生、腰果、杏仁等。不要吃生鱼、生贝类、槟榔、咖啡、茶、腌制食品等。
二、适宜食物
1、主食及豆类的选择：未被精磨的小麦粉、大豆粉、小米、玉米、大米等。
2、肉蛋奶类的选择：瘦猪肉、猪肝、鸡肝等。
3、蔬菜的选择：萝卜、茄子、白菜、冬瓜等。
4、水果的选择：苹果、梨、葡萄等。
5、其他：葵花籽、花生、腰果、杏仁等。
三、禁忌食物
1、南瓜
民间多视之为“发物”。明朝李时珍就曾指出：“多食发脚气。”《**求真》亦云：“凡人素患脚气，于此*属不宜。”清代食医王孟英也说：“……脚气痞闷，皆忌之。”
2、鸡蛋
根据脚气的症状*疗，很多人以为鸡蛋可以*疗脚气，其实恰恰相反。根据清代食医王孟英的经验，脚气患者忌吃鸡蛋。王孟英在《随息居饮食谱》中明确告诫：鸡蛋“多食动风阻气……脚气皆不可食。”
3、鸭肉
除了注意选择*疗脚气的药物，饮食也应该注意。根据前人经验，患有脚气之人，不宜多吃鸭肉。如清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说：“多食滞气，滑肠，凡为阳虚脾弱……痞胀脚气，皆忌之。”《饮食须知》亦云：“鸭肉味甘性寒，滑中发冷气，患脚气之人忌食之。”
4、甜瓜
根据古代医家经验，患有脚气病者应当忌吃甜瓜。如《孙真人食忌》中早有记载：“患脚气病人食甜瓜，其患永不除。”《随息居饮食谱》中也说：“凡虚寒多湿……脚气，皆忌食。”
5、荸荠
又称乌芋。性寒，味甘，但患有脚气病人忌食之，可引起脚气的并发症。如清代**黄宫绣在《**求真》中指出：“乌芋，盖以味甘性寒，力善下行，是以冷气勿食，食则令人每患脚气。”
有效*疗脚气的食疗
(1)糠粞饼
组成糠粞500克，红糖200克。
功能主*养心健脾，除湿。适用于湿脚气病。
用法用量用糠粞和水加糖做成团于或饼蒸熟。
(2)赤小豆红枣汤
组成赤小豆50克，花生米(带衣)50克，谷麦芽各50克，红枣10个，白糖少许。
功能主*温肾健脾利水。适用于湿脚气病兼有浮肿。
用法用量将赤小豆、花生米、谷麦芽、红枣加水煮汤至熟烂，再放糖少许。
(3)猪肝绿豆粥
组成猪肝100克，绿豆30克，大米200克，味精、食盐少许。
功能主*益肝清热利湿。适用于于脚气病。
用法用量先煮绿豆稍烂后加入米，*后再加猪肝、味精、食盐。
(4)栗子煨鸡
组成栗子250克，母鸡1只，料酒、酱油少许。
功能主*健脾补肾。适用于于脚气病。
用法用量将栗子去壳，一切为二，母鸡洗净切成块，加料酒、酱油煨蒸至熟烂。
相信大家看了全文一定有所了解了吧，脚气不可怕，我们在外部用药的同时，一定要加强身体的营养免疫，这样就有强大的体质对抗真菌对脚部的侵害啦!希望对大家有所帮哦!
