很多人都喜欢吃辣，辣椒可以说是很多人餐桌上的必需品，爱吃辣椒的人都感觉无辣不欢，辣椒不仅有它的辣味，还有对人体健康有益的营养物质，可以起到很好的**作用，那么你知道吃辣椒有什么好处吗?哪些人不易吃辣椒呢?
吃辣椒有什么好处?
1.开胃消食。辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。
2.暖胃驱寒。《食物**》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。
3.促进血液循环。辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。
4.肌肤美容。辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会*上浇油。
5.降脂减肥。辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。
6.止痛散热。辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。
7.抵抗癌症。辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。
8.保护心脏。经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。
9.降低血压。英国*新的动物实验发现，辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。
10.对糖尿病有利。对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。
哪些人不易吃辣椒?
痔疮患者。痔疮患者如果大量食用辣椒等刺激性食物，会刺激胃肠道，使痔疮疼痛加剧，甚至导致出血等症状，痔疮患者应多饮水，多吃水果，少吃或不食辣椒。
有眼病者。红眼病、角膜炎等病人，吃辣椒会加重病情。在*疗过程中，大量食用辣椒、生姜、大蒜、胡椒、芥末等辛辣食品，也会影响**。
慢性胆囊炎患者。患有慢性胆囊炎者应忌食辣椒、白酒、芥末等辛辣食物，因为这些食物均有刺激胃酸分泌的作用，易造成胆囊收缩、诱发胆绞痛。
肠胃功能不佳者。吃辣椒虽能增进食欲，但肠胃功能不佳尤其是胃溃疡者食用辣椒，会使胃肠黏膜产生炎症，应忌食辣椒。
热症者。有发热、便秘、鼻血、口干舌燥、咽喉肿痛等热症者，吃辣会加重症状。
产妇。产妇在产后一周内，吃辣椒不但使自己“上*”，出现**秘结等症状，而且还会影响婴儿，使婴儿内热加重。
辣椒不仅能给人带来味觉上的刺激，它还能帮助人们抵抗癌症、减肥、降低血压、保护心脏等，生活中适当的吃辣椒还是有必要的，对于无辣不欢的人来说顿顿都离不开辣椒，其实这也是不科学的，吃太多的辣椒会对我们的味造成刺激，尤其是孕妇和小孩要少吃!
