油桃是生活中非常常见的水果，那么油桃能多吃吗?油桃**可以吃多少个呢?下面小编为大家介绍相关详情.....
油桃能多吃吗
油桃不宜多吃。
油桃虽然是属于温性水果，但是食用过多容易引起上*症状，特别是内热偏盛、易生疮疖的人群，要避免多吃。本身有口干、口渴、咽喉疼痛、口腔溃疡等症状的*好是不要吃油桃，避免加重上*的症状。
油桃一次吃多少合适
油桃**吃3到4个为宜，吃得太多会上*。
食用功效：
1、油桃有补益气血、养阴生津的作用，尤其适合大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者食用。
2、油桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物，另外，油桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。
3、桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助*疗。此外，桃仁还有活血化淤、润肠通便的作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助*疗。
以上是小编为大家介绍油桃能多吃吗相关详情，供大家做参考!
